Faire une pause... Vous avez besoin d’un espace de temps pour vous. Lire la suite ...


Vous avez besoin d’un espace de temps pour vous.


Nous vous proposons des temps de pause et de méditation. Ces temps de pause sont conçus pour être un espace d’accueil, de partage, de soutien et de ressourcement d’une durée de 1h30 environ.

Ces temps de pause et de méditation sont l'occasion d'être plus présent à soi
et aux autres :
  • apprendre à se pauser,
  • trouver des espaces de tranquillité, prévenir et traiter le stress